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吴思明三四节没课，一二节下课吃了饭回宿舍敲字。四月底举行校运动会，三月底各院系体育部开始动员学生报名，要提前一个月进行集训，星期一到星期五每天早晨六点二十到七点二十训练一个小时。一个月的时间跨度挺长的。吴思明本来不想参加，但作为班级体育委员要带头，班里就六个男生，体育委员不参加估计没人参加。吴思明先把动员通知转发到班级群，下午上课带着登记表统计。.......运动会这种大型活动一年可能只有一次，不要求大家为集体争光什么的，希望大家借这种活动锻炼一下自己的身体，也锻炼一下胆量.......不要在乎成绩不好比赛第一轮就被淘汰，重在参与，只要有勇气站在赛场上你就赢了，我高中参加过校运动会，校广播站播音，演讲比赛等各种活动，参与其中对内心的鼓舞不参加真的体会不到，马上四月份，五月六月，大一不经意很快就过去了，这一年不少人可能还没参加任何活动，校运动会之后这学期应该不会有大型活动了，大家珍惜这难得的机会，大一大二大三，逼迫自己也起码参加一次大型活动，除了运动会，还有元旦晚会什么的。课前，吴思明尽一下体育委员的职责。说完把登记表给第一排让传。难怪说话做事这么有水平，有些学生看着吴思明心里感慨，高中学习历练两不误怎么做到的。

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此时的锦囊世界里，少年小可爱可没有自由进出这个锦囊世界的权限，不得不充当一个临时保姆的角色，无聊的守着发狂的红女郎。昂昂昂～～～红女郎不时的挣扎着，不知道疲倦的样子，吵得人脑壳疼。嚎什么嚎？嚎丧啊！小可爱被任一抛下的郁闷，全部发泄到了红女郎身上，捡了根树枝敲打着红女郎。他从找是个霸王，也就面对任一时，还有点天真无邪的孩子样，对待别人，从来都是随心所欲，想干嘛就干嘛。就比如此刻，对待红女郎这个噪音制造者，他可不会怜香惜玉，直接就开抽。嗯昂～～～红女郎狰狞的张开嘴巴，露出一口尖刺一般的牙齿，伸着脖子，奋力对着小可爱做出狠辣的撕咬动作。奈何浑身被捆得像个木乃伊，别说咬，就是动一下都费力，只能原地不动当个废物。哈哈还挺横，有本事来咬我啊！看我抽不死你！啪啪～～小可爱手里的树枝继续抽打。红女郎只是一味的嚎叫，脸上并没有

在药材市场进行了一番采购，冷枫为了配合人参，特意选了诸多名贵药材，总共花了五十多万。回到别墅后，冷枫便将草药放进砂锅，这药需要熬四个多小时，然后滤渣成为果冻状才可以服用。当冷枫走出厨房时，傅寰非常激动的对冷枫问道：小枫，这药真的能让我突破桎梏？没问题的，放心好了。冷枫说道。听到冷枫这么肯定，傅寰非常兴奋，境界的突破不仅仅是实力的增强，还是寿命的延长。你可真是我家的贵人，老夫这辈子最正确的事情，就是把你拉回家里作客。傅寰高兴的笑道。爷爷，时间差不多了，我们带枫哥去参加聚会了。

然后便是以精神力牵引异能量从内而外锤炼脏腑并且储存异能量，最后到炼髓境时，就可以直接借助身体里的异能量空手画符，不用再借助其他器具和物品。第五阶之前的武者，空有一身武力却没有直接灭杀异灵的能力。而第五阶之前的符师，空有制符的本事却无自保之力。所以第五阶是分水岭，第五阶之前，武者和符师必须相互依存。也有人问过教官，武道和符道能不能一起修炼，毕竟一个从头修炼，一个从尾修炼。教官没有否定这个想法，只是说太难，有人试过但没有成功，还耽误不少时间，使得他无论是武者能力还是符师能力都非常弱。再说奇人和异士，这两者比起符师更为稀少。

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我靠，不是让你一个人来吗，怎么带了一个？收到他的眼神，杨蕊两手一摊，表示我也没办法，她出门已经很小心的，但还是被细心的老姐抓住。其实杨蕊被抓一点不冤，平时她都不怎么化妆的，唯独今天，又是穿新衣服，又是耐心化妆，还在镜子前照了大半小时。问她去哪儿，她含糊其辞说和朋友玩。没事，还是我来吧。杨欣回眸一笑：在我们家都是我做的，林寻，叔叔阿姨不在吗？好家伙，趁着家里没大人就敢骗我们家小蕊出来，还美名其曰做饭吃，老娘带着饭菜来成全你。我爸有事出去了。这话说得，我爸要是在，我也不敢带人来啊，七匹狼印在腿上还没消退呢。

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田新华恼怒的转身，然后往回走。路上她看到胡小满拐弯回家了，然后松了口气，还好没碰上。随即，她又火急火燎的往食品厂赶去。不过等她到地方以后，告知人被送附近的厂卫生所了。因为出血太多得包扎，这不又得赶紧去卫生所。就是不知道这人咋样了胡小满回到家里，收拾了一下，然后就去睡觉了。

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什么刺激的？段佳怡疑惑问道。冷枫站起身，他看着赵宏安说道：我打这个男的，你打那女的，卿旋你去揍那小男孩。好。段佳怡笑着点头。段卿旋虽然是小女孩，但她的体质却不容小觑，别说那小男孩只有六岁，就算十多岁的男孩，也未必是段卿旋的对手。我会轻一点的。段卿旋看着那小男孩说道。他们说什么？要打人？这一家人这么强悍吗？这可是圣海集团的总裁，难道他们不怕遭到报复？怎么？想动手？就凭你们？赵宏安一拍手，只见四个黑衣保镖从外面走了进来，他冷笑对冷枫道：有本事你动手试试。动手！冷枫说完，向着赵宏安走去。

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小脚丫，脚踝，膝盖，笔直大腿披腰长发，五官精致，面容桃花的脸。一秒钟后，一个脚丫踏在摄像头上。偷鸡不成蚀把米，杨蕊要疯了，本来万无一失的事，没想到林寻虚晃她一枪。又羞又燥，脸色布了一层红云。她想死，没脸见人了。闺女，你怎么？别吓妈妈！听到声音，杨蕊母亲光脚跑出卧室。没事，我洗澡呢，有个蟑螂。