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变胖的首要任务就是减肥。人类饲养指南第54节罗梓文在家里基本就没什么运动的渠道,出门散步也是被放在摇篮里，一天更是四顿，早中晚加宵夜,零食更是全天不限量供应，这不胖那才怪。首先得把鸡腿给戒掉！罗梓文看着苏艺，这种高热量的东西得少吃！苏艺连连点头，不吃！然后，午饭的时候。长久的鸡腿换谁都会吃腻，所以每过一段时间就会换烹饪方式，一开始的炸鸡腿到后来蜜汁鸡腿再到酱汁烤鸡腿今天就是换烹饪方式的第一餐，结合了最新从缅因猫那边找来的炖煮方式，深褐色的酱料中浸泡着满满一盆的褐色鸡腿。而伴随着开盖，浓郁的香味伴随着一丝辣味涌入她的鼻腔。这这是卤鸡腿！罗梓文已经好长时间没有吃到卤味了，这是一眼就让已经习惯西式的鸡腿料理手法的罗梓文意志力变得岌岌可危。她捏住了自己的肚腩，痛苦的扭过了头，不去看这‘万恶之源’。

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对。宋亚笑道。听说你跳过了十二年级，下学期要就读芝加哥大学？主持人问。是的，明年春季入学。宋亚回答。那我可要考考你了。主持人摆出一副要考教学问的架势，然后一个篮球从电视画面外滚了进来，他捡起篮球，现场观众开始狂笑。我还以为你要考考数学什么的。宋亚也笑了。

冷枫可以去做善事，但却不会为对方的贪婪买单。哈哈这么说来，我们还要谢谢你了？现在的生意人都这么慈悲心怀吗？孙杰讽刺的说道。别想骗我爸。就算傻子也知道，野生灵芝很值钱的。你不要，我们可以卖给其他人。孙杰的

啪啪啪冷枫的手掌接连打在赵宏安的脸上，这把赵宏安打得惨叫连连。于此同时，那妖艳的女人也被段佳怡狠狠的踹倒在地上。最让人惊讶的还是段卿旋，只见她把小男孩按在地上一顿捶，嘴里还喊着：让我做奴隶？让我喂你吃饭？我现在给你按摩好不好？小男孩被打得哇哇大哭，他根本反抗不了段卿旋啊！这这一家人太彪悍了吧！这是完虐啊。没想到飞鸟男神不仅弹琴厉害，就连打架也这么牛，简直太帅了。许多个宝妈露出花痴的表情。看到自己的老婆对冷枫这么痴迷，有人哼道：这叫莽撞，他们把赵宏安一家人打了，还会有好下场？这个人不仅莽撞，而且还喜欢吹牛。他只是一个网红，竟说自己比赵宏安有钱！另一个男子也不高兴的说道。第六百零六章榜单打了几十巴掌，冷枫这才解气，竟然让自己给他们做琴童，还要自己的女儿伺候他儿子，简直不知死活。

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你比高一运动会跑的还快。路漫兮犹记得高一运动会小明的风采，参加的个人项目全有奖牌拿，是操场上最靓的崽。那当然，腿都长了几公分。吴思明拍了拍自己的大长腿。他身体这么好跟最初的理想有关系，六年级开始看nba，他就有个打篮球的理想，初中三年打篮球真的是风雨无阻，刮风天下雨天都在篮球场上。经常被老妈打着伞往家里拽。还有初中三年周末或寒暑假经常陪小姨去健身房锻炼，游泳就是那会小姨教的，上高中以后小姨不健身了，他也在没去过健身房，没再游过泳，暑假带妖精去。吴思明有个打篮球梦，但是身体掉链子，现在勉强达到一米八，也就一米八了。去餐厅吃饭，吴思明这几天要注意饮食，不能吃太撑，也不能缺营养。他要了一个鸡腿，两个素材，一份米饭，

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你俩想吃什么再点。王娜把菜单给吴思明道。吴思明道：你们点了些什么了？这些。陈洁琼把点过的单子给路漫兮。我最喜欢的梅菜扣肉点过了。吴思明认真看了看把菜单给妖精，显的从容大方又不见外。梅菜扣肉我点的，李欣桐看着其他人道：你们还说除了我没人喜欢吃。

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在冷枫的提议下，十八个军团彼此之间保持着安全的距离。一旦出现危险，三天之内就能赶到。大军出征，冷枫等人依然在大军的上空坐镇。自从大战开启，大天尊级别的强者还没有出过手。两个月后，冷枫的军团遇到了西山仙域的军团。南海仙域跟西山仙域还没有过战斗，所以双方算不上敌军。

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在冷枫的教导下，公孙子瑜逐渐掌握了运转内劲的方式。你现在的实力，应该媲美内劲巅峰，以后多练一下拳脚，就没人能欺负你了。冷枫说道。什么？内劲巅峰？我这就内劲巅峰了？公孙子瑜震惊的睁大眼睛。左建东修炼了这么多年，也就内劲中期罢了，她仅仅吃了一粒丹药，就内劲巅峰了？就是这么简单。冷枫笑着说道：孩子先还给你，