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】【还在吹锻体术呢？很明显就是普普通通的锻炼办法啊，吹得这么厉害就不怕牛掉下来把你们砸死了。还有这看病，林弦五年前受伤，而且腰伤经常复发，这些是个粉丝都知道吧，装模作样的搞一番，得出一个谁都知道的结论，就这就能被你们吹成这样？】【杠精无处不在，你行你去诊断！】【那个，轻轻说一句，我爷爷是老中医，他看了那套锻体术之后说，这套锻炼方法跟传下来的五禽戏八段锦有异曲同工之妙，只不过她的这个对腿部针对性更强，而五禽戏则更多针对于五脏】【真的有用吗？那为什么我也跟着学了，却感觉一点用都没有？】【这个我爷爷也有说，是因为她很多细节都没有讲，她是直接纠正每一个人的动作，每一个人犯的错误都不一样，也就导致了我们无法看到最完整的动作，如果她把细节都一一告诉我们了，应该就会有用了。】殷红从一开始，就静静地坐在F班练习室后排，看着龙箐笔挺的背影，脸色有些难堪。龙箐教完导师之后，导师指点了她们几下，就离开了。第25节F班又恢复了之前的唱跳练习，只是很明显，F班的大家更喜欢围着龙箐了。这让她整个人都不好了。她重生以来，什么事情都是按照计划进行，可是龙箐的出现，全盘打乱了她的计划。她千算万算，也算不到会出现现在这种情况，龙箐竟然成了整个班级的宠儿，连导师都对她青眼有加。当初，卓雯可以凭借新人练习生的身份，在这个选秀里积累那么多粉丝，极大原因是开局的无敌。卓雯在首秀舞台表演《洛神》，一鸣惊人，但因为挑战了虞佩芸，落入F班，却也收获了许多观众的注意。

但是这孩子还给他们做饭，真的太让人心疼了。要不是不知道胡小满回来，她就准备了。想到这里，她继续说道：小满，下次出差回来的时候，你跟伯母打声招呼。老让你做饭，我这心里过意不去啊。让伯母也忙活忙活，行不？闻言胡小满笑了笑，哎呀伯母你别客气了！我出差哪有固定时间？指不定哪天就回来了。这样吧，下次回家我主动去你那边蹭饭，好不好？她知道沈玉兰这个人什么样，虽然接触时间不长，可是能看得出来，平时办事从来不差。

灵灵想杀了他，那我们就一起动手，非得置他于死地不可。唉～～免了吧，现在在海上，此人是海皇，力量随之有加成。要是还在陆地上就好了。她是真后悔，当初在这个男人第一次露出不正经的样子时，就该果断的把人劈成两办。现在说啥也晚了，她还是眼不见为净，找个僻静点的地方躲起来，让那个男人轻易找不到自己。蓝灵现在就特别想回任一的锦囊世界里去，那里安静得特别合适修炼。可惜，有个二货魔在里面霸占了，都是不好惹的对象。

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两天后，林寻提出告辞，张老师，明天我得去香江，这边暂时来不了。不知道是不是吃热芭的醋，每天晚上，杨蕊不是jk就是空姐，水手，黑丝，再不离开，他快扛不住。没事，去吧，祝你旗开得胜。热芭握着小拳头，鼓励道：旗开得胜。这一去，林寻搞不好就是影帝了。也祝你们一切顺利。林寻挥手，转身上车。香江，上世纪八九十年代被称为东方好莱坞，是整个亚洲的电影中心。这片土壤上所开花结果的艺人也是火遍大江南北。李丽真，莉智，叶子眉，邱酥贞，王祖闲，关之林，张慜太多小男生的青春

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几人就这样，祝亮一边交代着注意事项，一边尽可能让三人放松下来，不知不觉就到了目的地。来到节目组录制现场，发现这里应该算是一处很大的水上乐园。放眼望去，各种机关什么的堆积在一起，视觉效果极具冲击力。而且，到了现场她们才知道，原来这个关卡竟然这么长！来之前景霖霖还以为，主要就是难度大一些，长度应该有个一百米就不错了。可是却没想到，这整个是围成了一个大圈，这一圈跑下来，哪怕不计算关卡，哪也得有四百米吧！她们还在打量着，远处，《少年冲鸭》的导演看到了她们，主动出来迎接起来。欢迎F.G.S到来！导演杨诺走过来，给祝亮一个拥抱，对三人客客气气的欢迎道。杨导您好，没想到又见到您了，而且能再次合作。虞

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要不是冷枫抓住男子的手，她也要骂娘了。被墨镜美女骂了一声，那壮汉的脸色更加寒冷。这时，电梯门打开，众人相继走了出去。那几个壮汉离开时，瞪着冷枫道：别让我再看到你。电梯门关上，冷枫向一旁走了两步，跟墨镜女子拉开了距离。墨镜女子这时将墨镜摘下来，露出一双清澈美丽的大眼睛，不过她的神色有些疲惫，好像没有休息好。她感激的对冷枫说道：谢谢。冷枫微笑点头，并未多言。看到冷枫没有趁机跟自己搭讪，墨镜女子对冷枫的好感提升了几分。咯噔！就在这时候，电梯突然颤了一下，然后突然停了下来。