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教官们一个个都愣住了。而让他们更加想不到的是，此时此刻，在屏幕前的粉丝们，一个个把手机支在桌子上，也在认认真真的跟着龙箐的动作同步练习着。弹幕上，大家更是一口一个龙箐老师讲的慢一点。铺天盖地，宛若瞬间全部化身成为龙箐的学生粉。而且，这群学生粉的心中，新一轮彩虹屁，正在酝酿之中作者有话说：感谢在2021-08-1221:00:00~2021-08-1321:00:00期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~感谢投出手榴弹的小天使：怕冷2个；感谢投出地雷的小天使：御柒堂2个；感谢灌溉营养液的小天使：抖腿的橙味棒棒糖30瓶；better20瓶；御柒堂12瓶；怕冷、瑕大瑜10瓶；辩证的否定8瓶；闪亮小妖婆、小点大人5瓶；夜末微凉、奈何一笑1瓶；非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！第53章龙箐上一次针对的只是大家抽筋的情况,教给大家一些腿部锻炼的方法。也是锻体术第一部分的一小块内容，和整个锻体术比起来，这一块只是冰山一角而已。这一次,龙箐教她们的相对就多了一些。

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林寻突然爆出这个视频，网友炸了。我去，这些人骨头这么软吗？就这还有脸说人家？丑陋的嘴脸啊。已经能预见林寻的下场了，一下子得罪小半个娱乐圈，以后日子怕是不过。冲动了，曝光视频不是明智之举。有视频有真相，事情反转，之前骂林寻的人也不骂了，都去攻击那些在场的人。林寻这么一闹，大家脸上过不去，微博评论一关，私底下把他族谱挨个问候了一遍，从今以后，大家的关系算是彻底交恶。总之一句话，小子，你得罪我了，大家走着瞧。对此林寻一点不在意，在娱乐圈混谁还没几个仇人，有时候你不主动得罪人，人就要得罪你。再说，这件事明明是他们先挑起来的。

安小菜兴奋起来，做什么？去猎杀金耀祖他们吗？元青舟摇摇头，不，等他们来猎杀我们。安小菜想了下，反应过来，你是想守株待兔。嗯，我们跟江游一起去解决学校里的怪谈，一来，按照梦魇的习性，是要为人们带来无尽恐惧的，那么鬼怪很符合它分身的条件，我们可以先赚取这部分功勋点。二来就是守株待兔，金耀祖昨天既然迫不及待去杀江游，就说明他认定江游是梦魇主体，后面几天一定还会再来，省得我们去找。第三点，也是最重要的一点，金耀祖交给我来对付没问题，但是那个黑铁的异物铠甲十分棘手，是个不好对付的，我们需要借助江游的手来拖住黑铁，这对我们斩杀他们小队有利。安小菜坏笑着抱拳拱手，大佬果然是大佬，思虑如此周全，让我等菜鸡望尘莫及。元青舟：又来了。

谢谢，我先带孩子去外面等。男主人带着小麦出去，安小菜叹了口气道：难得明事理的人啊。元青舟他们三个都没有去打扰安小菜，让她独自一人进入书房。那个老人面容慈祥，看起来很和蔼，只是对小麦过分溺爱了些。他静静地漂浮在那里，看着安小菜取出朱砂毛笔，黄符香炉，挪开地上的杂物，慢慢画着一个圆形的符阵。死去的灵魂就应该魂归地府，如果你一直留在小麦身边，会不自主的吸走他身上的阳气，让小麦变得越来越体弱多病，最终害死他的。安小菜一边布置，一边对老人说道。

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宋亚暗暗道歉，继贡献Trupets，;to;Me的好身材黑人原唱之后，这位盆栽兄也为他贡献了两首歌，他心里颇有点过意不去。别发呆了。塔拉吉把一堆八卦报纸丢到宋亚眼前。APLUS夜宿偷心情圣女主香闺，他才十七岁！传APLUS与韦斯利斯特里普为哈莉贝瑞争风吃醋，大导演斯皮尔伯格家中派对里上演全武行！唱片大卖，APLUS原形毕露，暴力、乱搞一样不缺。正牌女友菲姬遭APLUS无情抛弃！因情伤已几周未出现在公众视野。嗯宋亚扶着额头，昨天哈莉被自己霸气的英雄救美搞得有些情难自抑，而自己因为第一次揍人也肾上腺素激升，两人都没考虑太多，于是后遗症第二天就爆发了。叶列莫夫怎么说？他问。消极回应咯。塔拉吉回道：就说你受了点伤，去哈莉家里借住。好莱坞老少配不少，和低于十八岁的女孩搞上的人也为数不少，但只要一方未满十八岁，就算所有人都心知肚明，也绝不能对外承认发生过关系。

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任一看出她在为自己担心，心里的戒备倒是少了一点。掏了掏自己的耳朵，里面还是嗡嗡嗡做响，根本就听不到透明人说啥。不过，简单的手势还是能看懂的。赶紧依着透明人的暗示，把自己破烂成絮的衣服下摆，扯下两根布条把耳朵眼给堵了。透明人欣慰的点了点头，拉着他躲在隐蔽处，小声的交代着，等下千万别出声音，被对方发现了，你绝对就死定了，知道了吗？任一此时聚精会神看着远处的决斗，别说耳朵听不见，就算听见了也无暇回应。不远处的对决，实在是太精彩了！他听了很多修士的传说，说他们上天入地如履平地，御剑飞行是家常便饭，翻江倒海方显能耐。此时所见，果然不假。心里对于做个修士的渴望，越加的坚定起来。

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你这样飞来飞去太累人了。只能坚持咯。他刚挂电话?夏奇拉就满脸不高兴的噘着嘴走了进来?为什么雪琳芬在？哦，我想看看孩子们。宋亚回答。这句话让夏奇拉不好发火，她把购物袋丢到沙发上，过来坐到他腿上，鼻子像小狗一样到处嗅。呵呵?嫉妒了噢？宋亚很坦荡?他没对雪琳芬做什么?虽然雪琳芬自从和自己四目相对?听到自己说出‘她喜欢寒山诗’那句话之后就彻底沦陷、臣服了，千肯万肯。