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这次南方群雄汇聚，各城都派出了武道班和符道班的第一届学子，到苍海城参加第一届兴武联赛。而第二届武道和符道学子也已经开始招生，年纪从16岁放低到12岁，甚至从年后开始，小学也将开启武道和符道的公共课，给孩子们提前打基础。除此之外，民间也多了许多武道和符道的互助组织，由官方提供帮助，给那些想要踏入此道的人提供正确指引。全民皆武，已经成了苍武未来的发展趋势。因此，这一届兴武联赛备受瞩目，还未开始，各大电视台网络平台直播间等等都已经做了诸多宣传片造势，目前的关注度比国民综艺节目还要高。不过这些都跟元青舟没关系，外面再热闹，她也能安静的靠在座位里，帽子盖在脸上，抓紧一切时间沉浸在梦魇世界中修炼。尹明那个女医生人偶遗留的项链已经被安小菜做成卡牌给她，因为被三阳真火烧过，所以里面残留的能量只能达到青魇后期差不多。就算是这样，也足够她吸收很久，支撑到苍海城这边的比赛结束是没问题的。奇经八脉和十二正经的打通还在继续，督脉在游乐场那里吸收了黑蛇的能量之后就完全打通了，现在任脉也已经打通三分之一，进度喜人。

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太壹宗掌门远远的看到吴世勋那有些发红的眼睛时，立马改变自己前进的方向，也跟着这群弟子身后，哧溜一下快速闪远了。他虽然贵为掌门，但是，在失去理智的人跟前，也是讨不了什么好。任一因为膝盖受伤的缘故，回来的路走得很难很难，远远的就见到这群人像他奔跑过来，那气势汹汹的样子，怎么看都不是善茬。他的一颗心提到了嗓子眼，大气也不敢喘一下，就这么呆愣愣的看着这群人，越来越近，越来越近，直到一个个和他擦肩而过。他们没有对他出手，这让他诧异不已，毕竟刚才，他可是被吴世勋当做武器，狠狠打了几个人的嘴巴子。现在就这么放过他了吗？他有种劫后余生的感觉，重重的吐了口浊气，还没来得及继续走，就见一个人影立在他跟前。你是哪个长老坐下弟子？名字，入门时间？这话问得很突兀，但是，任一刚才见识到众人对他的称呼，即使心里不喜，还是不卑不吭的道：回禀掌门，我叫任一，是三长老的弟子，才进山门两天。嗯，明白了！太壹宗掌门深深打量了他一眼后，抬脚就离开了，别的却也没多说什么。任一一头雾水，也只是把这个当做领头人物对他这个小人物的关心，并没有往心里去。院门口，三长老吴世勋早已经不在，里面一片浪迹，很多东西已经被损毁，只剩下残垣断瓦，说不出

任一松了口气，真的开肠剖腹他也活不成了吧？他又不是神，还只是个血肉之躯，扛不住这样的。只不过，他似乎放松得早了点，老头接着又话锋一转，开肠剖腹这样的治疗，已经对你没用了，你得挖心换肺才可以啊！五脏六腑统统换了，相信我，你准能活。嘶～～啊啊啊！任一被对方的凶残指数吓到了，直接从凉亭上跌落下去。堂堂圣王境巅峰强者，像个普通人一样，四仰八叉的躺在地上，浑身骨架差点没摔碎，五脏六腑也被震荡得厉害，血水直接像喷泉一般，喷出去老远。啧啧啧说啥你都信，还真是个嫩娃子。老头一点同情心没有，非但不悲伤，反而咧开嘴，呵呵呵的乐着。第403节这边，任一吐出来的血也没浪费，都被那只干瘪耗子窜上去，一口不落的舔食干净。

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这种毒对她的畸变骨骼都有极强的作用，单纯论破坏力，比净和灵火更强。其次是那块遗骸碎片，如果像上次一样，替换她一部分骨骼完全吸收进入体内，估计能将她推到六阶中期，不过元青舟不想冲得太快。锤炼五脏六腑是内炼的第一步，要将五脏六腑锤炼的如同熔炉一样，承载更多的元力，并且将元力压缩到极致。熔炉能够开辟到多大，元力能够压缩到多么浓稠，都是根据前面一步步积累来的。如果前面积累的元力不够，这一步最多只能在五脏六腑中开辟一拳之地储存元力。而元青舟要做到极致，做到真正的五炉六池，打好基础再进阶。

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十足十的下马威，这要是放灵隐大陆人的身上，可能就要记恨一番。这里的人却是不会，他们豁达，开明，善解人意，似乎人性里所有美好的一面，都在他们身上体现了。任一拍了拍他的肩膀，十二师弟的力气也不赖，以后有机会，大家可以一起切磋一下啊！哈哈那敢情好，我可最爱打架哦不对意识到自己说错话，十二汗颜的纠正道：我是最爱切磋的人，嘿嘿两个童子见危机已过，又跳出来继续蹦哒，耶耶耶十二师兄终于被比下去了！十二师兄再也不能当大霸王罗，以后再不许提溜我的脖子，哼哼！呸！两个小东西给我听好了，你们的骑大马取消了，以后都没有了，听懂了吗？两个童子顿时有种风中凌乱的感觉，原本欢呼雀跃的脸瞬间龟裂。第457章生吃冷冰冰的鱼有小东小西两个童子蹦哒取乐，任一（如今的道号叫凌一）很轻松就和众师弟打成一片。为了欢迎他的到来，众人还精心弄了个欢迎宴席，全部是他们自己动手准备的食物，毕竟这凌云阁里除了他们这一群师徒，再没有外人出没。食物看着琳琅满目，很丰盛的样子，且很多食材都是任一前所未见的，光看着就觉得很稀奇。

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第386章第一次洗手做羹汤任一很难受，眼瞅着自己的丹田每隔一盏茶，就缩小一圈，却又不得不继续，毕竟他伤得真的太重了，按道理，他就该生机断绝了才对。却是不知什么力量，在冥冥之中护佑着他，没让他的灵识飘荡去幽冥界，而是去了梦飞因的云梦界。更是侥幸的带着梦飞因脱离了那个囚禁的牢笼，回到这方世界。也更幸运的是，蓝灵的不离不弃，对他的坚守和帮助。这其中要是差了那么一点点，他真的就会嗝屁了。所以，即使丹田里的灵气再慢慢减少，他也不得不继续疗伤的行为。眼睁睁的看着，却无能为力。其中滋味，真不是外人所能理解的。