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她从十岁开始，睡眠就一天天变少，每天晚上睡三四个小时就能精力充沛，之前不知道是什么原因，现在了解了武者之后才知道，这跟气血强度有很大关系。气血越强，精力越充沛，恢复体力和精力的时间也就越短。在小区里找了个僻静的地方，按照《基础修炼法第三版》中的动作进行练习，跟广播体操似的。练习的过程中，元青舟感觉到异能量在体内流动，并且空气中浓郁的异能量也会随着动作被吸引过来，从身体各处渗入体内，不像《五灵咒》是从左手心进入。只是这样进入身体的异能量似乎是因为未经净化，进入体内之后让元青舟有些莫名的烦躁情绪，很不舒服。她一向情绪极淡，所以细微的情绪变化也能立刻察觉，换了常人，只怕要累积到一定程度才能发现。之后，她又打了一套《八卦掌第二阶》，体内的异能量被压缩凝炼，变得更加纯粹，然后从身体各处引导至双掌的穴位中，不断冲击扩大穴位。其中满溢的能量在练习中又不断朝下一个穴位冲击，如此往复。

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三百只小兽的兽血能做三百到菜，就是一千五百个大圆钱。一天有这么多，一千年算下来，已然是个天文数字，刘大厨惊骇得不敢再去想，生怕自己承受不了这样的打击。这饭菜的味道实在是与众不同，谁也不知道是在干什么，也就好奇的循着味道而来。啧啧啧闻起来是挺香的，看起来屎糊糊的，和茅厕里的那啥有啥区别？哇靠什么鬼东西，看起来好恶心，这也能吃？太膈应人了吧？任一一头黑线，要不要说得这么恶心啊，他和刘屠夫还没吃饭呢，这叫他们二人怎么下得了口？刘屠夫拿着筷子的手，有些犹豫，不知道该不该吃，他可不想恶心得吐出来。众人就盯着他的筷子，随着他的手走，等了一会儿也不见他真的吃下去，其中一人不耐烦的催促道：你倒是吃呀，放心，我给你准备了丹药，一有不对，立马服用，包你死不了。如果是恶心死的，那可就不关他什么事了。任一哭笑不得，这些人，真的太大惊小怪了，他也懒得多说什么，拿起自己的筷子，开始大口大口的吃起来。这么多的饭菜，他一颗人是吃不完的，原本想着后厨里这么多人，一人一筷子，很快就消灭光，看样子，只能他一个人独自享用了。嗯嗯味道还行，比之前弄的味道还要浓郁，真好吃。

在确定没有其他毒物后，冷枫这才说道。你抓金毒蜈蚣做什么？黄龙惊讶问道。这可是药材，在万柳城有专门收购的。冷枫说道。你也不怕被咬？就算真元境的武者都有可能被金毒蜈蚣毒死。只要掌握住窍门，没那么容易中招。冷枫装模作样的将竹筒放进战术背包，以此来掩饰纳戒的存在。有黄龙五人处理其他事情，冷枫专心的找毒虫。一路上，他抓了不少的毒物。蜈蚣、毒蚁、毒蝎、毒蛛、甚至还有一些少见的毒虫。

界灵白术不敢再擅自做决定，给任一传音解释了一番。而此时的任一，因为归灵世界里面雷鸣电闪，早已经心生警兆，不待白术多呼，已经钻了进去。眼前所见，是狼狈不堪的白术，浑身脏泥，满脸泥痕。这还是任一头一回见到他这样。主人，不好啦，咱们这个世界来了一个厉害的角色，你看看，他把我打得任一只是闭着眼睛，用神识沟通了一下这个世界，自然很快就弄明白了怎么回事。走！去会会这个小家伙。任一找到吴世勋二人的时候，两人正守着一笼篝火，烧烤着一只香喷喷的野物。小孩一直闭目眼神的样子，就算只有一两岁，看着一副老成的样子，就是孩童的身子里面，装了一个成年人的魂魄，怎么看怎么别扭。

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那我目标改成一本呀。路漫兮抬起头看着老妈说，普通一本的话，她这一年打打酱油就够了。三本也供你，姜琳笑了笑，看向吴思明道：热的不想做饭，晚上吃烧烤吧，小明一起去。吴思明犹豫了下道，听师娘的。第二百五十九章学霸养成中认真看了最新的高考题，吴思明和路漫兮的感受是任重而道远。饿了先吃点，晚点出去吃烧烤。下午四点多，姜琳切了几牙西瓜放盘子里端书房让看书的俩孩子吃。

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那金师姐停留在门口并没有进去，她眉头深锁，表现得很纠结，寻思了很久后，终于还是选择进去里面。这里的掌柜是个年逾花甲的老板娘，正坐在柜台上，闲得无聊打苍蝇，见到这么一群人来投宿，自是高兴得跳起来，手脚麻利得像个年轻人，殷勤的带着他们去了唯一的一个院落安置下来。第477节这里的卫生环境各方面，比起之前住的地方要差上一些，也就胜在价格合适，倒也没得可挑选的。几人才刚坐下来准备喝点茶水休息一下，就见金师姐背着手，旁若无人的走了进来，噫～～这么简陋的地方，还能见到蜘蛛网，你们都不觉得恶心的吗？再恶心也没让你住啊，你有什么好嫌弃的？任凶的狗脾气上来，开口就要伤人。金师姐平日里都是被人捧着的，何曾被人这般凶过，眼圈一红，恰是要哭了出来，人家就说了一句实话而已，小妹妹这么凶干嘛？我我很凶吗？那还不是被你逼出来的吗？把人撵到这里来了，又追上来，这是几个意思？任凶真的很想问问她，她是不是要让她们睡大街才甘心？这话任凶没问出来，任一问了，姑娘，请问你还有什么事嘛？人家人家突然觉得这些蜘蛛挺可爱的，那个要不，你们回去刚才的客栈住，我呢，和你们换，你看怎么样？任一几人听得目瞪口呆，姑娘，你确定？这里和刚才那个院子就是云泥之别，她脑袋没被驴子踢了吧？哼哼金师姐一改扭捏之态，豪气干云的道：我很确定，我要和你们换，麻溜的让位吧！唉姑娘，你高兴就好。屁股都还没捂热，任一无奈的带着几人离开，把这简陋的宅院让了出去。主人为什么这么惯着她啊，凭什么？任凶很气闷，一路上不停抱怨着。就凭凭她是个女人，我总不能和她计较太多吧？任一过往经历里里，被人驱逐习惯了，一时间还有些协调不过来。

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这需要得到摘花人的大力支持才可以。第280章万分之一的幸运儿很显然，小爱就是那个有缘的摘花人。男人为她做了那么多，就是为了这朵冰棱花。原本已经不抱希望，此时听得小爱主动提起，这心思不免又活动起来。唉也不知道那花长什么样子，无福得见啊！他唉声叹气的摇摇头。嘻嘻，石郎待我如初，我哪里会薄待了你去。诺，你看她一手捏着自己的鼻子，一手掏出一朵冰晶一般的花朵，得意的道：这个，可不就是那冰棱花。呕～～～男人猝不及防闻到一股子恶臭，差点把隔夜饭都吐出来了。拿走，快拿走，呕～～～男人跑到一个角落，不停的吐着，显然被这个花的味道，臭得不轻。

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婷儿顽劣，还请小神医多照顾。邓老笑道。没事，既然做了我的徒弟，我就要管教她。我可提醒你，做我的徒弟没那么轻松，到了岛城，你想跑都跑不掉。冷枫露出一抹轻笑，这让邓婷感觉情况不太妙。吃完饭，冷枫给邓老检查了一下身体，不知不觉已经两点半，冷枫跟邓老告辞，他还着急回去接卿旋放学。今天采云集团绝对很乱，段佳怡别想准时下班了。