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从她记事起，老头子就教她许多锻体术。那些高阶的，需要真气来支持的段体术，除了她和老头子，这个世界上谁都学不会。但是基础段体术不一样，是人人都能学，刺激身体机能焕发活性的东西。当然，她可不是因为被夸的高兴了所以教的。三人一听，眸色一亮。她们已经体会到龙箐的不同了，她教的这个东西肯定不会差。我们可以学吗？当然可以。龙箐说道，她站在了她们面前：我先做，你们在后面跟着，这四个动作就是刺激腿部的，你们先记下动作我再来帮你们纠正。

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满脸都写着渴望。没问题没问题。收完小弟之后,龙箐变得极其好说话。龙哥牛逼。许帆把作为小弟的职责,贯彻到底。他来认这个大哥,是前两天就琢磨的事。来这个节目,是他经纪人给安排的，他也不知道经纪人是出于什么样的心思把他丢在了这里，甚至怀疑是经纪人因为他偷吃了两顿火锅故意报复。来到这里的第二天，他就想跑了。这里简直不是人呆的地方，训练强度这么大，晚上全身都是酸痛的，休息都休息不好。

冷枫说完，转身向着季瑾瑜的包厢走去。汪甜见状，赶忙跟了上去。张高官的眉头微皱，他也跟了上去。季瑾瑜在这里庆祝生日，只有KTV的老板知道。为了确保季瑾瑜的安全，这件事并没有告知其他人。正因如此，张高官也不知道公主殿下在这里。冷枫推开包厢的门，带着汪甜走了进来。吕宋，她是谁？看到冷枫带着一个女人走进来，金承运不悦的说道。

兮兮喝红酒吗？下公交后路过超市吴思明道。去买，我想用高脚杯喝，再买两高脚杯。今天这个特殊的日子，晚上跟小明举杯对饮路漫兮想想蛮浪漫，跟喜欢的人喝红酒总是给人一种浪漫的感觉。去超市买了两瓶红酒，一瓶二百多，买了一盒六个装的高脚杯，一个开酒器。好累呀。到小区楼下，路漫兮拽着小明。我背你，感受一下结婚时新郎有多累。

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第35节我只是在F班，在舞台的最边缘，没有人能看到我。龙箐的脑海中一直在重复着这句话，试图给自己洗脑，却不知道，她这一切行为，都落入了直播间粉丝们的眼中。【啊啊啊啊，女鹅这东张西望的样子，是在害羞嘛？好可爱！】【我早就想吐槽了，女鹅过得也太惨了，这些日子她穿的衣服除了官方发的那套训练服，就只有白T短裤这样让人无力吐槽的搭配了，没想到女鹅穿上制服后，竟然这么漂亮可爱！】【救命龙箐跳起团舞时的样子也太好玩了吧，特别是刚刚那个叉腰嘟嘴的样子，这是得做了多少心理建设，才能做出这样的动作啊！】【众所周知，我们女鹅的内心深处，住的其实是个鹅子。】【额我想问一下，这个满脸写着害羞的，就是昨天帮我们林弦治了腰伤的神医吗？长的竟然这么好看？】妈粉们的萌点一直都是这么的与众不同，在其他家的粉丝都在拼命称赞自家爱豆唱跳部分表现的好时，龙箐的妈粉们几乎是拿着放大镜看龙箐的唱跳细节。当然，根本不是看她表现得有多好看。而是为了看她每一次跳可爱动作后，出现的那因为难为情而飘忽不定的小眼神，还有不知所措的小手手。主题曲MV的录制一共有五次机会，也就是说，观众们也可以看五遍。其实这种直播的形式，更考验每一位练习生的实力。而看着看着，龙箐的粉丝好像发现了有哪不对。【等等，龙箐裙子下面穿的是什么？】【前面那个lsp，你瞅我女鹅哪呢？】【不是，不是我猥琐，真的，我怎么感觉龙箐小裙子下面还穿了个运动短裤？】有一个人提出来，其他人的目光也都下意识的看了过去。

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昨晚接到林朝鹰的投资电话，一晚上都没睡好。按照他的预料，林朝鹰为了儿子星途，投个一两百万算顶天了，没想到一下子投五百万，搞得他措手不及。彭导，投资没问题，只是小寻角色的事小事一桩。彭宇把准备好的剧本拿出来，我昨晚连夜整理一遍，有三个角色符合小林，戏份都不少。傻春，梦特娇，婚礼司仪，看到这三个角色，林寻满头黑线：彭导，我想演袁华。袁华，这个角色形象好，笑点足，很容易获得观众喜欢。换做其他高中生敢和自己这么说话，彭宇早就大嘴巴子抽过去了，上来就男二，大哥，你谁啊。但谁叫这是投资方爸爸的儿子，得罪不起。额，这是男二号，不仅要外形符合，演技啥的，那什么，你懂？最关键的是昨晚公司领导告诉我，这角有人了。不只是袁华，一天功夫，女主马冬梅，女二秋雅都搞定，现在就剩几个配角。

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克罗深深的看了她一眼，转过身，钻入灌木丛中，消失了。罗梓文觉得莫名其妙，她看了一眼手中的寻人启事，有些纠结。现在回去很可能被布偶猫关在家里出不来，可她又实在放下不下那只缅因猫，纠结了一阵，她决定再在这里待上两天再回去看看。克罗晚上的时候又回来了，他就像是地球上那种日出晚归的半野猫，仅仅只是把主人家当作一个留宿的旅馆。缅因猫似乎也习惯了他的这种做法，和他不冷不淡的相处着。只不过这一次，罗梓文努力控制着没有熟睡，在早上天蒙蒙亮时，就跟在了克罗的背后，想去看一看他每天跑出去干什么。克罗一路埋头往前跑，她不远不近的跟在后面，竟然一路都没有被发现，就这么跟着穿过别墅区，来到了一栋别墅前。这栋别墅罗梓文还没见过，不久前她被苏艺拉着在所有养人类宠物的别墅转了一圈，这个没见过，大概就是不养宠物的家庭。克罗绕着别墅转了一圈找了别墅花园外立着的篱笆墙，就翻了进去。

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到现在的色香味俱全，垂涎欲滴，也不过才几天功夫而已。也不知他是怎么办到的，总之这船上的人都很喜欢吃他煮出来的东西。对于衣食父母，自然是得给几分薄面，好生哄着才对，任一好笑的招招手，别管吃什么，你们不嫌弃就好，开饭罗！众人挤挤挨挨的钻进这个小厨房里。因为多了萬莹这个插队的，一时间所有人都坐下了，就剩下任一单独的忙活着，又是端盘子，又是拿碗筷，比个老妈子还忙碌。不过任一并不反感做这些，他享受这样热闹的氛围，喜欢被人期盼的目光，那是一种久违了的温馨感觉。曾经，他所在的大家族，也是这般吃饭的。当所有人都开始瓜分起桌子上的美食时，只有他坐在一个小土灶前，映着火光，静静的吃着一个包子。包子的卖相并不是很好看，有些粗糙了。