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安妮弗莱彻看向她的经纪人桑迪格伦，桑迪格伦在一旁陪笑看着，并不想加入劝说，安妮弗莱彻叹了口气，只好给助手打了个眼神，一齐松开压制。呼！她高兴了，伸手，女助理屁颠颠的过来搀扶，哼哼。一开始她积极性没得说，花大价钱装潢改造了贝德福特庄园家中的练舞室，什么舞蹈服、头带、辅助器械买了一堆，什么贵什么好看买什么，但等真正吃苦练了几天后就立马开始打退堂鼓，哀嚎连连，用各种理由偷懒。我们去那边吧。怎么办呢？拿了APLUS的高薪工作要完成啊，安妮弗莱彻把她领到镜子前的把杆那里，先复习一下昨天教的基础舞步。OK。她背靠把杆，提胸抬头，姿态摆得还不错。那我们开始，一二三四安妮弗莱彻打起拍子，玛丽亚凯莉伸出左脚，往前探，用类似拉丁舞的步法在身体前划了个半圆，然后收腿。不对，上半身不要跟着前倾，否则会显得含胸驼背，不够优雅。

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但乡村选民一般都支持象党，佛罗里达州还有为数不少的古巴裔选民，他们一般也倾向于支持小乔治，这在之前州长选举时已经得到了证明FXXK！又饿又困，我回家了。出结果再通知我吧。斯金纳、麦卡沃伊和戈登都是老媒体人，戈登虽然立场鲜明的支持驴党，但也不至于信口开河，所以都在耐心的等佛罗里达州的计票数据。很漫长枯燥的等待，晚上十二点的钟声敲响，眼看着小乔治一个小数点一个小数点的追，宋亚骂了一句就开溜。同样被媒体误导弄出小乌龙的还有戈尔的竞选团队，被媒体宣布胜选后他们连庆祝当选的喷射彩带都用了，现在五颜六色的彩带和彩色纸片铺满了竞选总部的地面，但大家又只得重新紧张万分的等待最终计票结果。只有三个州的选票没有计算完毕，俄勒冈和新墨西哥州计票速度一贯吊车尾，估计正式结果几天后才能出来，但戈尔方笃定能拿下，现在只剩佛罗里达。凌晨两点，宋亚都上床了，戈尔仍然搂着妻女在竞选团队簇拥下等待最终计票结果。压力随着小乔治的反超到达顶点。

吴世勋抬起腿，特别快速的踢了一下那颗有碗口粗的树，只听得咔嚓一声，这颗原本郁郁葱葱的大树就应声而断。任一看得非常非常的仔细，吴世勋的演示就像走马光灯一样，深刻的刻在他的脑海里，不停的回放着。吴世勋接着又告诉他一段武技口诀，教导他出力的时候，如何让肌肉抵御伤害，拉升身体力的潜力，做到闪电般的爆发。任一听得很认真，也明白了自己刚才错在了哪里，他就不该使用蛮力，害自己差点变成瘸子。想到这里，他不由得抱怨起来，师傅为何不一开始就告诉我这些，非得等我把这腿试报废了，才来告诉我？吴世勋虽然在教导任一，但是他也没闲着，对着一旁的一根铁柱不停的踢打着。那铁柱在他经年累月的打磨中已然有些变形。

修炼《内丹术》也一样，常人需要好几个月才能达到的‘无七情六欲之忘我境界‘，她只用了半个小时就沉心静气，成功入定。《内丹术》的修炼很玄妙，很多东西只可意会不可言传，全靠自身感受。随着入定和修炼，元青舟能感觉到自身精气神原本就很充足。并且按照行气路线运行小周天之后，左臂三阳真火咒会隐隐发烫，证明她的思路没有错，大青山一脉对于三阳真火的推断也是正确的。只要继续修炼精气神，就可以提升三阳真火咒的威力。但这是个极其缓慢且循序渐进的过程，需要时间累积催化。还有那个能够主动催发三阳真火的咒术，有很多版本流传在世，无法分辨真假，只能等她将三阳真火累积到一定程度之后再一一进行尝试了。武技修炼方面，她现在是一三五跟着顾止继续精进《双刀诀》，二四六跟着唐绒练‘多重散射’和‘疾风连射’。周末则自己练习学到的东西。

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大家聊什么？两人年纪大，说什么都像是指教，年纪有代沟，辈分有代沟，未必聊得到一块去。要是多两个年轻人，到时候就算聊不到一块，年轻人也能和年轻人玩。有些嘉宾咖位大，有些时候不好指挥他们俩，也可以指挥小的。这个行，我回头就找两个年轻人来。黄垒重重点头。有名气，年纪小，这种人娱乐圈简直不要太多，他要是放出话去，过来面试的能把门槛踏破。回什么头，这不是现成的吗？林寻指着杨超月，她比谁都自来熟，现在转型拍戏，时间也多。

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